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弘扬雷锋精神 “青年文明号”在行动——市精卫中心开展“应对考前焦虑 确保中考学生心理健康”健康大讲堂活动

弘扬雷锋精神 “青年文明号”在行动——市精卫中心开展“应对考前焦虑 确保中考学生心理健康”健康大讲堂活动

分类:
医院文化
作者:
来源:
2018/09/22

         为进一步弘扬雷锋精神,树立志愿者新风,市精卫中心以“五四”青年节为契机,由院团委联合院“青年文明号”团队(心理三病房),走进浑南一中为广大初三考生开展“应对考前焦虑 确保中考学生心理健康”公益讲座活动。

        4月24日市精卫中心“青年文号”团队领军人物王永柏主任,走进浑南一中校园传经送宝,为应届初三在校生开展中考考前心理减压公益讲座,全校100余名初三师生参加活动。王永柏主任以“应对考前焦虑 确保中考学生心理健康”为主题,从不同角度引导学生从认识自我考前心理状态入手,总结了中考来临,初三考生容易出现的考前焦虑、学习状态欠佳、考场慌乱以及考后紧张等心理问题,建议考生要保持平和心态应对,树立正确的考试观。现场针对考生提出的问题王主任一一进行了解答。讲座结束后现场师生纷纷表示不虚此行,讲座既给考生带来了深刻启迪,又让学生减轻了思想压力,有效缓解学生在考前的心理压力和不良情绪,帮助学生营造轻松的学习氛围。

      针对中高考这一特殊时期考生和家长心理压力过大等问题,市精卫中心将充分发挥专业特长,开展形式多样的公益活动,为广大考生传授心理减压和放松技巧。